Nu gäller det! Sjubarnsmamman från Bromma ska i form. Trimmas och tränas. Ett team backar upp med kostråd, mental träning och fysisk aktivitetsplan. Belinda träffar också kända personer som tränar och fördjupar sig i ämnen som vad som händer med tuttarna när vi tränar eller vems fel det är när barn blir tjocka. Se allt i Studio Belinda i höst.
Just nu:
Träning: Måndag simning 40 min, Tisdag jogging 30 min Torsdag Simning 30 min Fredag snabb promenad 50 min
Mått: Midja 104 centimer
Startvikt: 84 kärleksfulla kilon
Studio Belinda - tillbaka i september
Missa inte, fina repriser hela sommaren av Studio Belinda på TV8
1 kommentar:
ja, ännu mer svar kan du få på www.ilandsakuten.se du nästan måste gå in o kolla! där får man svar på sina i-landsproblem. Kram
Skicka en kommentar